离合器总泵排空气的方法包括以下步骤：
1. 首先，去毛刺确保泵内充满油，且油杯到泵之间的油管中没有空气。这可以通过检查油位和油管连接处来实现。
2. 在按下出油管之前，先通过踩踏离合器踏板来排除泵内的空气。踩下踏板数次，直到感觉踏板行程更加顺畅。
3. 接下来，按下离合器踏板并保持踩下状态，然后松开出油管的螺丝进行放气。听到气体排出的声音后，立即拧紧螺丝。
4. 最后，松开离合器踏板，检查是否有任何泄漏或其他问题。如果没有发现异常，离合器总泵的排空气过程就完成了。
